Ricetta Pollo con verdure in salsa di soia

Potete servire il buonissimo Pollo con verdure in salsa di soia sia caldo che freddo. Potete conservarlo in frigo per qualche giorno chiudendole in un contenitore ermetico. La salsa di soia aggiunge sprint, e gli dona quel sapore orientale che piace tanto.

Pollo con verdure in salsa di soia Por otro lado, en esta receta de. Pollo con verdure alla salsa di soia In cucina con Ricette che passione – La foto ricetta. Wok de verduras salteadas con salsa de soja

Materiali che devono essere preparati Pollo con verdure in salsa di soia

  1. 150 gr of riso cinese o basmati.
  2. of Salsa di soia.
  3. of Petto di pollo.
  4. 2 of Carote.
  5. 2 of zucchine.
  6. 1 of Cipolla.
  7. of Mandorle.
  8. of Olio extravergine d’oliva.

Consigli per cucinare Saikebon pollo con salsa di soia e verdure. Sapevate che le carote possono annerire, una volta tagliate, a causa del processo di ossidazione? Come succede per i carciofi, l'avocado, e altre verdure, potete bloccare questo processo spruzzandole con poco succo di limone. Nel preparare questo pollo in salsa di soia ho pensato a tutte quelle persone che stanno cercando di fare un pochino di dieta per rimettersi in forma prima dell'estate ma che si Se volete, potete servirlo con del semplice riso basmati oppure, come vedete in foto, con dell'insalata o delle verdure cotte.

Come fare Pollo con verdure in salsa di soia

  1. Mettere il riso a cuocere in una pentola con dell’acqua senza sale..
  2. Per questo procedimento utilizzare il wok. Versare l’olio extravergine e facciamo rosolare una cipolla tagliata a spicchi..
  3. Tagliare le due carote e le due zucchine a listatelle non molto sottili, e unirle al soffritto. Coprire con un coperchio e cuocere per circa 15 minuti..
  4. Aggiungere il petto di pollo tagliato a tocchetti. Aggiungere sale, pepe bianco, noci e salsa di soia dolce. Cuocere per circa 15 minuti..
  5. Una volta pronto il riso, servirlo in una ciotola a parte.

Il pollo in salsa di soia è uno dei piatti tipici della cultura orientale ormai apprezzato anche nei paesi occidentali, non vi resta che seguire la ricetta per Al posto delle mandorle, se preferite, potete accostare al pollo in salsa di soia delle verdure precedentemente rosolate con uno spicchio d'aglio. Sciacquate le ali di pollo e tamponatele con carta da cucina; se necessario, eliminate la peluria passandole sulla fiamma viva per qualche secondo, poi ponetele in una terrina e irroratele con la salsa di soia. Nel frattempo dedicatevi al pollo: eliminate eventuali parti di grasso e tagliatelo a cubetti. Infarinatelo leggermente e pochi munuti prima che le verdure raggiungano la cottura ottimale aggiungetelo in padella. Nel frattemo mettete gli spaghetti di soia in una ciotolina con acqua calda.

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